冬の悩み「かかとのガサガサ」はこう治せ!!

冬の悩み「かかとのガサガサ」はこう治せ!!

なかには冬じゃなくても1年中がさがさって人もいるかもしれませんが、乾燥した時期にはかかとだけじゃなくてつま先など色々なところが感想しちゃう(>_<)


お風呂で角質ケア

ひざ・ひじと同様にかかとも、湯船に浸かって角質を柔らかくしてからやすりや軽石などでこすってあげます。平面が平らになるくらいで構いませんよ。そのあとはクリームなどを塗って乾燥しないように保湿してあげましょう。こういうやすり系でしっかりこすってあげましょう。

フットピーリング

スクラブ剤や、ピーリング剤を使って、かかとの角質をおとしてあげるという方法もあります。こちらはセルフだけではなく、エステなどでも行っています。プロのケアというのは、やはり驚くほど角質がツルツルになるのだとか!エステを使ってツルツルかかとになっちゃう?

こすった後はかかとをパック!

角質を落としてあげたあとは、しっかりパックをして保湿することが大切です。ラップをぐるぐる巻きにしたり、靴下をはいてそのまま翌朝まで寝たり、とにかく乾燥しないようにしっかり保湿パックをしてあげましょう。ほかにははちみつを塗って保湿、なんて言うものも!とにかく保湿です。

角質ケアの大敵は乾燥してしまうこと。カサカサ角質がよけいにガサガサになってしまいます。そのためには、古い角質を落とした後にしっかり保湿してあげることです。顔も、ひじ・ひざも、かかとも、しっかり保湿ケアをしてあげましょう。

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かかと がさがさ ひび割れ

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