プロポリスがうるおい肌をつくる!人気のプロポリスで、もっと輝く肌に!

プロポリスがうるおい肌をつくる!人気のプロポリスで、もっと輝く肌に!

最近耳にすることも多くなった「プロポリス」は、美肌にとても効果的!健康にも良く、若返りも期待できるこの「プロポリス」って、いったい何者!?その効果と摂取の仕方をまとめてみました!


プロポリスっていったい何?

プロポリスというのは、ミツバチが樹液、木の新芽などの植物源から集めた。樹脂製混合物のことで、蜂ヤニとも呼ばれます。

はちみつが美容に良いということは、ご存知の方も多いと思いますが、プロポリスには、さらに豊富なビタミンとミネラル、カルシウムやマグネシウムなどが含まれているのです。

美容に欠かせないビタミンとミネラルが手軽に摂取できるので、体の内側からきれいな肌になることができるのです。

さまざまな栄養素が含まれているので、健康にも良く、元気がない時などにも効果的です。老化を進行させる活性酸素をなくして、若々しさをキープするのにも、とても効果的です。

プロポリスのことをよく「はちみつやロイヤルゼリーの高級なもの」と誤解している人が多くいます。しかし、プロポリスとはハーブの新芽、樹液、ミツバチの分泌液の混合物です。ミツバチが巣や自分をを清潔に保つ為、巣の出入り口やすき間に作る抗菌防御壁のことなのです。
プロポリスに含まれる成分は100種類以上といわれ、その効果作用は抜群です。
様々な症状が実際に緩和されていることが多いことから「最後の健康食品」といわれているのです。

プロポリスには、美肌に良い成分がいっぱい!

美肌づくりに欠かせないのは、豊富なビタミンとミネラルですよね。プロポリスには、ビタミンB1、B2、Eが含まれており、カルシウム、マグネシウムなどのミネラルも豊富に含まれています。

美肌に必要な、ターンオーバーを促進する働きをしてくれるので、古い角質を取り除き、新しい角質へと生まれ変わる手伝いをしてくれるのです。

若々しい肌を保つための、血行促進効果もあり、常に肌が新しく生まれ変わるように促してくれます。

さらに、プロポリスには、抗酸化作用のある、フラボノイドという成分が含まれています。この成分がシミ、そばかす、シワの原因である、活性酸素をやっつけてくれます。肌のトラブルを解消してくれるのです。

この若返りの成分とも言える、フラボノイドが、プロポリスには40種類以上含まれているのです。

ニキビやアトピーにも効果的なプロポリス

肌の炎症、ばい菌によって起こる肌のトラブルは、常に避けたいですよね。プロポリスには、抗炎症作用、抗菌作用があるので、ニキビなどのトラブルから肌を守ってくれます。

これからできるニキビを予防することはもちろんのこと、できてしまったニキビの炎症を抑えてくれる働きもしてくれます。

また、プロポリスには免疫機能を正常化する働きがあるため、アレルギー症状やアトピーなどの肌の炎症にも効果的と言われています。

肌のトラブルを防ぎ、健康的で正常な状態をキープしてくれるのですね。

コラーゲンと手を組んで、うるおいをキープしてくれる!

美肌の必須条件として、うるおいあるプルプルの肌、というのがありますよね。そんなうるおいを保ってくれるのに効果的なのは、ご存知の通り「コラーゲン」です。

そのコラーゲンの生成をさらにサポートしてくれるのが、プロポリスの力!年齢とともに減少していくコラーゲンは、摂取しても体に吸収されないことが多いのですが、このプロポリスと一緒に摂取することで、さらに育成を助けてくれるのです。

コラーゲンの生成が活発化することによって、肌はさらにみずみずしく、うるおいとハリのある状態へと変わっていきます。

コラーゲンを摂取しているのに、なかなか乾燥が解消されない、という方は、プロポリスを一緒に摂取することをおすすめします。

おすすめプロポリス

プロポリスを摂取してみたい!と思っても、どのプロポリスが良いのか、迷ってしまいますよね。実際に摂取してみた人が、効果がある!と感じている、人気のプロポリスをご紹介します。

サプリメントとして摂取するのが、一番手軽なので、続けられますよね。

山田養蜂場プロポリス300

山田養蜂場プロポリス300

¥ 7610

新鮮なブラジルの緑プロポリスを配合。ビタミンE、α-リノレン酸で抗酸化作用をアップ。腸で溶けるカプセルはプロポリスの独特の匂いが苦手な人にもおすすめ。

有名な、山田養蜂場のプロポリスです。良質な天然の成分なので、安心して飲むことができますね。

フォーエバー FLP ビープロポリス 720mg×80粒

フォーエバー FLP ビープロポリス 720mg×80粒

¥ 7383

プロポリスは木の樹脂や木の芽などに、ミツバチが自分の分泌物を加えて作る貴重な物質。
巣の中の細菌の増殖を防ぎ、巣を補修するために使われ、ミツバチ自身の健康維持にも役立ちます。
フォーエバーのビープロポリスは、天然のプロポリスそのものを用い、美味しくいただけるようにハチミツやアーモンドフレーバーを加えて食べやすくしました。

森川 プロポリスキャンディー 100g

森川 プロポリスキャンディー 100g

¥523

もっと手軽にプロポリスを!という方には、のど飴がおすすめ。ちょっと小腹がすいた時に食べながら、元気と美容をチャージできるなんて、一石二鳥ですね!

まとめ

肌に良いことをやっているつもりなのに、なかなか効果が出ない、という方は、体の内側から良いものを取り入れてみてはいかがでしょうか。

プロポリスに含まれている豊富なビタミンやミネラル、コラーゲンの生成を助ける働きなどによって、さらに美しい肌へと生まれ変われるはずです。いつまでも若々しい肌でいたい!という方も、毎日続けることで、よりうるおいのある素肌に変わっていくでしょう。

手軽にサプリメントで摂取できるので、ぜひ試してみてくださいね。

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